推拿按摩是一種非藥物的自然療法，也可以說成是物理療法，它可以起到疏通經絡、調和氣血、提高機體免疫力的作用。

一、學習推拿的好處：
（1）疏通經絡
       從現代醫學的角度來看，按摩主要是通過刺激末梢的神經，促進血液、淋巴循環以及組織間的代謝過程以協調各組織和器官之間的功能，使得機體的新陳代謝水平能夠有所提高。
（2）調和氣血
       現代醫學認為推拿手法實則是一種機械刺激，通過將機械能轉化為熱能的綜合作用，來提高局部組織的溫度，促使毛細血管的擴張，改善血液和淋巴的循環，使血液的粘滯性減小，降低周圍血管的阻力，減輕心臟的負擔。故而推拿是可以用來防治心血管疾病的。 
（3）提高機體免疫能力
       經絡疏通了，氣血更穩了，身體狀態自然也更健康，免疫力也有所提升。
二、學習推拿得多久？
       介紹完了學習推拿的好處，那如果要學習按摩推拿的話大概得多久呢？從以往的一些教學經驗來看，比較基礎的按摩推拿一般需要學習2周左右，包括非?；镜难ㄎ蛔R別以及案例分析。通過這種基本的學習就能夠進行簡單的調和氣血，但如果想要學習到更高階的知識，則需要花費比較長的時間，根據每個人的基礎和學習情況的不同，多的話需要12周左右，少則僅需要6周左右。
       如果將按摩推拿這項技能給學好了，一方面可以提高自身的免疫力，有效認識自己的各個穴位，另一方面如果想創業或者從事該行業的工作也將會是一個不錯的選擇。