女人的衰老一般是從肩頸開始，尤其是對于一名年過30歲的成年女性來說，肩頸調理就相當于是保命，保護肩頸遠比護理臉更為重要！因為肩頸才是毒素非常容易堆積的地方，是致病的要素所在。有一句古語常說：“萬病之源，源于血；百病之由，由于氣?！倍@在中醫上的說法是：氣不足則血不暢，血不暢則水不流，水不流則毒不排。

       肩頸是上半身的十字路口，是氣血運作的一個重要路口。
       肩頸堵了——頭疼、頭暈、嘔吐
       肩頸堵了——血壓高
       肩頸堵了——失眠多夢
       肩頸堵了——記憶力變差
       肩頸堵了——“痘痘”就出來了
       肩頸堵了——腦補供血不足
一、那么肩頸保養主要是適用于哪些人群呢？
1.愛打麻將的人
2.家庭主婦
3.頸椎炎、肩周炎等肩頸病患者
4.辦公室一族
5.肩頸酸痛、肌肉緊張的人
6.30歲以上的人
二、肩頸不好都有可能會引起哪些問題?
答：由于肩頸是大腦的總開關，上注于頭部和面部的血液都是需要先經過肩頸的。中醫講到調節女人一個非常好的良方就是打通氣血，如果氣血不暢的話，血液中的毒素就會慢慢堆積在肩頸，時間一長就會很容易使得肩頸硬化。
三、肩頸堵塞會有哪些癥狀呢?
答：毒素堆積在肩頸以后就會壓迫血管，使得血液無法很好地輸送到頭部和面部，從而引起頭部的頭暈、頭痛、大腦供氧不足、容易疲勞、睡眠質量降低、記憶力消退等癥狀，還會引發面部發黃、發暗、長斑、皮膚衰老等現象。
四、為什么說肩頸是人體先衰老的地方?
答：因為人體的循環是從上往下，當人體內部毒素比較多的情況下，毒素先堆積的地方就是肩頸，因為肩頸是人體的十字路口，毒素不斷堆積就會造成肩頸硬化甚至衰老。當肩頸不通就會造成頭部腦下垂體的營養供應不足，繼而不能很好的分泌生長動情激素，特別是女性，如果這樣的話就會直接導致內分泌失調，進而提前就進入到了更年期。
五、肩頸保養有什么作用?
答：可以活血化瘀、祛風散寒、疏通經脈、緩解肩頸僵硬、肌肉疲勞、肩周炎和頸椎病變。還可以改善頭暈頭痛、大腦供氧不足、睡眠質量下降、失眠或多夢等癥狀，還能使您面色保持紅潤。